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飯後立即刷牙對嗎

2013-03-12 4

飯後立即刷牙

錯。 吃完東西立即刷牙， 會使食物中的酸侵蝕琺瑯質， 這樣只會加強食物中的酸性對牙齒的破壞作用。

正確做法是， 先漱口， 過半小時後再刷牙。

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