-
飯後立即快走好嗎
現在人們的保健意識在逐漸的提高，運動的方法來達到健康，是一種很好的方法。它不同于藥物保健的方法，會對我們的人體產生副作用，在吃完飯之後，很多人都會採用快走的方法，來促進腸胃的蠕動，那麼這樣的方法到...
2015-10-28 -
腸胃不好的症狀 飯後立即腹瀉
導讀：腸胃不好的症狀，很多人認為胃不舒服就是腸胃病，腸胃不好會引發一些症狀，像胃痛、胃脹等。那麼，腸胃不好的症狀有哪些呢?下面四季養生網小編為您介紹，腸胃不好的症狀。 腸胃不好的症狀： 1...
2017-03-06 -
冬季吃水果禁忌 忌飯後立即吃水果
導讀：冬季氣候寒冷乾燥，人體受寒冷氣溫的影響，生理功能和食欲都會受到影響，冬季吃水果不僅可以補充水分和維生素，還能調節人體機能。但冬季吃水果也是很有講究的，四季養生網小編就來說說冬季吃水果的禁忌有...
2017-03-06 -
飯後立即散步好嗎
日常生活中很多人都有飯後散步的習慣，由其是晚飯後散步，更是被認為最好的一種養生方法，可是專家卻說飯後散步並不健康，由其是對於一些有胃腸疾病的人來說飯後馬上散步也會引起很多的併發症，由其是一些長期伏...
2013-12-17 -
飯後立即刷牙？你錯了！
吃完甜食、酸食後，許多人往往馬上刷牙，以為這樣就能保護牙齒。其實這樣做，反而會加重損害牙齒。束教授解釋說，牙冠的表面有一層琺瑯質，酸食和甜食會對牙齒產生酸蝕作用，使琺瑯質變鬆軟。此時如果馬上刷牙...
2010-07-06 -
飯後立即跑步會導致胃下垂
飯後立即跑步會不會導致胃下垂？ 胃下垂是常見的胃腸疾病之一，得了胃下垂給患者帶來了極大的痛苦，嚴重的影響了人們的日常生活和工作。因此，全面而又充分的瞭解胃下垂的相關知識對於預防胃下垂的發生會起...
2013-01-22 -
飯後立即喝茶或引起脂肪肝
人們喜歡在酒足飯飽之後，坐在一起家長里短的聊會天，可你知道在飯後立即喝茶是很不利於脂肪肝的預防的嘛，吃葷的之後不要立即喝茶，茶葉中含有大量鞣酸能與蛋白質合成具有吸斂性的靶酸蛋白質，這種蛋白質能...
2015-05-05 -
長期飯後立即吃水果容易便秘
食物進入胃以後，必須經過1～2個小時的消化過程，才能緩慢排出，如果在飯後立即吃進水果，就會被先期到達的食物阻滯在胃內，致使水果不能正常地在胃內消化，因此在胃內停留時間過長，從而引起腹脹、便秘等症狀...
2013-08-13 -
飯後立即刷牙？十個錯誤的健康習慣
你流鼻血時要抬高下巴了嗎？一直以為廁所是很不衛生的地方？聰明的人腦袋大？你有可能搞錯了哦~下面十個關於健康的說法都是騙你玩兒的… 錯誤一：流鼻血時要抬高下巴 這種方式唯一的好處就是不會把鼻血流...
2013-01-16 -
老人不宜飯後立即午睡
專家建議，對於每天習慣午睡的老年人來說，最好飯後一小時，等食物多消化消化後再入睡。因為，步入古稀、耄耋以上的老人，往往已發生了動脈硬化、血液較稠，飯後由於營養的吸收血黏滯度較高，若再午睡，血流緩...
2010-09-06 -
飯後立即吃瓜子好嗎？
平時我們在看著電視、電影的時候，喜歡吃一些零食來消磨的，尤其是女孩子更是零食不離嘴。在眾多的零食中，瓜子算是一種非常好的零食，也是非常受到人們歡迎的一種零食。這種零食如果吃的合適，還可以起到減肥的...
2015-09-25 -
想要長壽就走起來 飯後立即洗澡誘發心臟病
民間諺語“飯後百步走，活到九十九”。可見走路有利於身體健康。然而，怎麼走路最長壽呢？中醫專家指出，飯後百步走並不是飯後馬上走，還要講究飯後怎麼走、要走多久、飯後走的方法等，這些都需要講究。如果飯後走...
2013-08-31 -
紅黴素不宜飯後立即服用!
紅黴素為常用的抗生素，它抗菌譜較廣，臨床上主要應用於耐藥青黴素金葡菌所致的多種嚴重感染，特別是對軍團菌肺炎、支原體肺炎和非典性肺炎等，紅黴素是首選藥。 紅黴素最普遍的不良反應為胃腸道反應，嚴重者...
2011-05-25 -
飯後立即喝茶等於喝毒藥
茶葉中含有較多的鞣酸和茶鹼，會和食物起反應。 鞣酸進入胃腸道後，會抑制胃液和腸液的分泌，而胃液和腸液都是消化食物所不可缺少的;鞣酸還會與肉類、蛋類、豆製品、乳製品等食物中的蛋白質產生凝固作用，形...
2011-01-19 -
飯後立即刷牙對嗎
飯後立即刷牙 錯。吃完東西立即刷牙，會使食物中的酸侵蝕琺瑯質，這樣只會加強食物中的酸性對牙齒的破壞作用。 正確做法是，先漱口，過半小時後再刷牙。
2013-03-12 -
飯後立即喝茶好嗎
飯後立即喝茶好嗎 實際上，這並不是個好習慣，它不僅會導致消化不良，還有可能增加患結石的風險，因此民間也有“飯後喝茶等於喝毒藥”的說法。那麼，這到底是什麼原因呢？ “茶葉中含有鞣酸和茶鹼，這...
2013-05-20 -
飯後立即游泳好嗎
飯後立即游泳好嗎 專家提醒，飯後一小時內不宜讓孩子游泳。專家介紹，剛吃完飯胃腸消化食物本身需要消耗體能，加上游泳又需消耗更多體能，因此剛吃完飯就游泳體能消耗非常大，容易導致頭暈，甚至上岸後頭...
2013-05-17 -
吃完飯後立即刷牙好嗎
吃完飯後立即刷牙好嗎 口腔學專家最新研究認為，飯後立即刷牙有害牙齒健康。在牙冠的表面有一層琺瑯質，剛吃過飯，尤其是食用了酸性食物，會使琺瑯質變鬆軟。這個時候刷牙容易造成琺瑯質的損害。 時間一...
2013-05-23 -
飯後立即睡覺好嗎
飯後立即睡覺好嗎 在用餐過後，因為腦部血液下行到腸胃幫助消化，人會產生嗜睡感。很多人在這個時候選擇立即睡覺，這樣做其實不利於身體健康。 因為在睡眠的過程中，人體消化器官的活動會變得不活躍，...
2013-08-12 -
飯後立即吃水果好嗎
飯後立即吃水果好嗎 在我們日常的食物中，主要成分是脂肪、糖和蛋白質等，而這些食物在胃裡的滯留時間大致為：糖類為1小時左右，蛋白質為2-3小時，脂肪為5-6小時。 當你在餐後馬上進食水果時，...
2013-08-16
