世界如此美好, 你怎麼忍心讓自己生病?一個人生病的原因有很多, 但很多都是因為飲食不當而導致的, 而這最終也只能怪自己。 所以, 為了更好地欣賞這世界, 我們必須得保證飲食的健康。 而要想保證飲食健康, 我們唯有自己動手來做。 下面, 就請大家跟我一起學習下關於雜糧米酒紫薯大麵包。
1.熟紫薯打成泥
2.12混合米酒和麵粉及發酵粉
3.21加入紫薯泥混合
4.室溫發酵2小時麵團二倍大
5.用刮板從四周向中央集合拉起麵筋。 放入冰箱冷藏8小時
6.1發酵藍放好玉米麵防粘, 麵團光滑那面放入發酵籃室溫發酵了1.5小時
7.2烘焙日取出回溫後重複5的動作, 拉緊表面麵筋
8.烤布蓋在麵團上再加上派盤的底, 翻過發酵藍
9.250度預熱烤盤和烤箱, 準備割麵包
10.麵包分隔烤制:醒發到位的麵包利用刀割出劃痕, 避免漲發亂爆。 高溫預熱烤盤放入麵包用長柄勺子加水制出蒸汽
此時此刻, 你肯定已經對雜糧米酒紫薯大麵包的做法有了自己的見解。 那麼就從現在開始做起來吧, 相信你肯定能做出最美味的食物來。