養生是一種心態, 它需要我們從生活的最基層開始, 比如說飲食。 那麼, 現在我就來介紹下河蝦香韭菜這道菜的做法。
1.河蝦, 韭菜 , 紅椒
2.河蝦洗淨控水加生粉攪拌均勻備用。
3.韭菜, 小紅椒洗淨切小斷備用。
4.點火熱鍋熱油下調好生粉的河蝦油裡炸至硬殼, 撈取過會兒再入油裡炸一遍, 河蝦就會香脆, 孩子不會卡殼。
5.點火熱鍋熱油下調好生粉的河蝦油裡炸至硬殼, 撈取過會兒再入油裡炸一遍, 河蝦就會香脆, 孩子不會卡殼。
6.留些油爆小紅椒, 然後快炒韭菜 加少量雞精, 鹽調味, 炸好的河蝦倒入拌勻裝務盤。
7.家常菜——河蝦香韭菜
食物充斥著我們每一天的生活, 而食物的健康也與我們的性命息息相關。 看完河蝦香韭菜的介紹, 你真的應該自己學習、嘗試。 這樣你不僅能夠吃得開心、放心, 而且還能夠收穫健康的身心。