豬肚是我們生活中常見的一種食材, 因為其富有較高的營養, 並且口感爽脆, 所以是很多人喜愛的。 涼拌豬肚在很多家庭中是常常出現的, 做法簡單, 又美味, 你要來嘗試一下嗎。
豬肚補肺養胃, 是冬季的滋補食材。 這道小菜加入薑蒜, 能祛寒活血, 這和豬肚在一起是冬季的一道進補佳餚。 一般人群均可食用。
主料
豬肚
輔料
醬油適量
醋適量
辣椒面少量
蒜適量
製作步驟
1、將豬肚、胡蘿蔔、辣椒、洋蔥切絲。
2、所有素菜和豬肚焯水納涼。
3、取一小碗加入蒜末和薑末、鹽, 醬油, 糖, 醋, 雞精拌勻。
4、將調料醬倒入豬肚和素菜中,