養生是一種心態, 它需要我們從生活的最基層開始, 比如說飲食。 那麼, 現在我就來介紹下紅燒羊蹄這道菜的做法。
1.準備好這10味配料(一樣放一些就好, 不要放跟我圖片裡的這麼多, 熱死人的)
2.121燉30分鐘至皮軟不會太韌。 (如果半小時不行, 繼續多來個十幾分鐘)
3.212羊蹄跟配料放入高壓鍋加上鹽, 料酒, 薑片(厚)
4.1姜, 蒜米炒香
5.2皮軟了以後撈出放涼
6.放入羊蹄翻炒
7.加入老抽上色, 鹽味不夠放些生抽。 繼續翻炒
8.準備高湯一碗倒入鍋內
9.小火慢燜5-10分鐘加入蔥頭
10.起鍋裝盤
11.湯汁加入澱粉水, 麻油, 大火收湯。
12.湯汁淋到羊蹄上面
13.完工!上酒!
今天的紅燒羊蹄介紹就到這裡結束了, 您學會了嗎?其實整體還是比較簡單的, 比較好學習的, 抽時間按照上面的步驟做一下吧。