據可靠消息報導, 很多人已經被“懶”癌纏上。 所謂“懶”癌, 其實就是指因為自己的懶惰而惹來的癌症, 其中最為明顯的就是胃癌。 胃癌的產生, 基本上都是吃的原因。 如果你經常在家自己做飯吃, 根本就不會得胃癌。 下面, 就讓我來給大家說一下如何做好茄汁燜茄子。
1.準備好主輔料。 茄子番茄洗淨切滾刀塊
2.12朝天椒切段
3.21起油鍋, 多放點油, 下花椒朝天椒爆香
4.加入適量番茄醬
5.下番茄和茄子翻炒均勻
6.加入鹽、一點糖和適量老抽
7.燜至熟, 加雞精翻炒均勻出鍋
今天這道茄汁燜茄子, 你可不能錯過它的方法,