吃是一件很簡單的事, 因為只要你張張嘴就可以了。 但事實上, 吃真的沒那麼簡單, 因為為了自己的身體, 你必須吃得健康。 而為了吃得健康, 下面就讓小編來為大家介紹一下如何去做粉絲蒸扇貝。
1.燒一盆開水, 將粉絲煮至8成熟, 全熟也可以, 最後蒸的時間少一些就好了。
2.蒜泥用大量橄欖油和少量香油浸泡一會兒
3.將扇貝柱從包裝袋裡取出, 並清洗乾淨。
4.在蒜泥油裡加入生抽, 鹽, 黑胡椒粉。 全部按自己喜好的鹹淡口味調配就可以了。
5.調配好的蒜汁, 放入煮熟的粉絲中, 攪拌均勻
6.將扇貝柱均勻的平鋪在碗底,
7.放入蒸鍋, 水開後, 再蒸5分鐘即可
家人的健康是主婦們最大的心願, 那麼, 通過小編今天介紹的這道健康美味的粉絲蒸扇貝, 年是不是也想學學呢?趕快為家人去去動手做一做。