民以食為天, 我們只有每天吃的健康營養才能讓身體不生病, 說起營養健康, 當然是自己在家裡做的飯菜最可口, 今天小編就教喜歡做菜的朋友一道黑麥豆渣紅糖餡餅,讓家人吃得更健康。
1.1熟核桃仁搗碎, 與紅糖芝麻和1大匙普通麵粉和勻做餡待用
2.2做了一次豆漿剩下的豆渣(濕潤但是基本擠不出豆漿的程度)稱了一下260g,加了200g黑麥粉, 另外2小匙酵母用1大匙35度左右溫水調開。 與豆渣和黑麥粉和成光滑麵團(因為豆渣的含水度不太一致, 大家根據情況調整, 幹了就多加一點水, 濕了就多加點麵粉)蓋上保鮮膜醒半個小時待用
3.醒好的麵團分成四份, 取一份擀成餅, 如果粘的話就撒一點麵粉, 然後在餅上撒1/4剛才調好的紅糖核桃混合物, 餅邊緣留1-2釐米不要撒。 像包包子一樣將餅邊緣向中間捏起封口, 壓扁, 撒少許麵粉防粘, 繼續用擀麵杖擀成薄餅。
今天的黑麥豆渣紅糖餡餅介紹就到這裡結束了, 您學會了嗎?其實整體還是比較簡單的, 比較好學習的, 抽時間按照上面的步驟做一下吧。