十一長假已經進入了倒計時階段, 塵封已久的你, 想必已經計畫好外出遊玩了吧。 外出遊玩, 你必然嘗到當地的美食。 不過如果你水土不服, 肯定很難受吧。 所以, 你最好還是在家做好吃的帶出去。 下面, 就讓我來給你介紹一下有關欖菜肉末四季豆的做法吧。
1.豬肉切成肉末、然後撒些料酒和生抽、喜歡肉質嫩的再加些生粉攪拌一下;橄欖菜我是從超市買的, 現拿現用, 辣椒切段, 加上蒜蓉和薑末, 就準備好啦
2.四季豆洗淨後, 切掉兩頭、去掉邊緣的筋, 切成粒粒狀。 插嘴一句:其實四季豆斜切更入味更好吃
3.倒入少許油燒熱
4.倒入四季豆煸炒, 放鹽(鹽可以稍微多些, 四季豆不容易入味)切忌一定要多炒會兒, 炒熟來, 沒熟的四季豆吃了可是會中毒的。 炒熟後盛出備用。 我喜歡吃有些焦焦的四季豆
5.再次倒入少許油, 開始炒肉末。 肉末下鍋後要快速滑動, 以防止肉末結在一起
6.待肉末炒至散開, 放少許生抽, 倒入辣椒、蒜蓉、薑末等, 放少許鹽, 鍋邊撒些料酒
7.肉脫生後再倒入四季豆翻炒
8.四季豆炒至變色後, 放入欖菜和少許糖, 倒入欖菜後不要炒太久, 不然欖菜容易幹。 最後放些雞精炒炒就可以出鍋了
9.一碗香噴噴的下飯菜出爐了
看了以上小編為您介紹的這道欖菜肉末四季豆的具體做法, 你是否已經學會了呢?如果感興趣的話,