冬季在家少用空氣清新劑

冬日昏黃的日光減了熱度， 無論北方南方， 冬日都是寶貝難熬的一個季節。 那麼， 怎樣給寶貝營造一個溫暖舒適而又健康的居家環境呢？

注意合理通風

每天定時開窗通風， 保持室內空氣新鮮。 每天開窗換氣不少於兩次， 每次不少於30分鐘， 且宜選擇上午、中午開窗， 此時空氣最好， 但如遇大霧、風沙等惡劣天氣時， 暫時不要開窗。

使用室內空氣淨化設備

室內空氣淨化設備可以有效地去除灰塵、微生物， 消除室內環境污染， 提高室內空氣品質， 有條件的家庭可以考慮採用。 目前市場上有許多種類的空氣淨化裝置，

但以使用活性炭吸附原理的空氣淨化技術比較成熟、可靠。 也可以在流行感冒高發時期用醋來淨化空氣， 因為醋揮發在空氣中有殺菌的作用。 特別提醒不要在室內吸煙， 以免污染居室環境。 另外， 如果居室新近裝修， 可以考慮使用裝修污染捕捉劑淨化室內空氣。

調節室內濕度

過分潮濕和過分乾燥的空氣對人體不利， 還會誘發多種疾病。 因此， 冬季採暖期間最好在室內安裝溫、濕度計， 及時調節室內溫、濕度。 在濕度低時， 不妨採取地面灑水或起用加濕器等方式對空氣加濕。

適當綠化室內環境

合理選擇花卉是優化室內空氣品質的一個簡單實用的方法。 據花卉專家介紹， 吊蘭能吸收一氧化碳和甲醛；天南星能吸收空氣中的苯和三氯乙烯；石竹能吸收二氧化硫和氯化物；月季、薔薇可吸收硫化氫、氟化氫、苯酚、乙醚等有害氣體等。

除了這些， 適宜在室內擺放的鮮花還有文竹、龜背竹、萬年青、仙人掌、常青藤等， 不適宜在室內養的花草有丁香、夜來香、夾竹桃、洋繡球、鬱金香、松柏類花木等。

避免使用空氣清新劑

有人喜歡在居室裡有異味時使用空氣清新劑。 事實上這對淨化空氣不僅無益， 反而會增加室內空氣污染。 據空氣監測專家介紹， 空氣清新劑的主要成分是香精和產生壓力的噴射劑， 主要用來掩蓋空氣異味， 但它並不能消除室內的污染物。 而且， 使用空氣清新劑加重了室內總揮發性有機物的污染程度。