很多人抱怨飯菜不好, 所以吃的很少。 造成營養不良, 身體素質不好。 其實自己可以學習做菜的, 下面就給大家介紹剁椒絲瓜炒蛋的做法
1.準備好三個雞蛋。
2.1把所有的調料(剁椒、薑、蒸魚豉油)準備好。
3.2準備備好一根絲瓜。
4.12絲瓜去皮。
5.21絲瓜切滾刀塊。
6.1雞蛋打散。
7.2薑切末。
8.鍋內倒油, 放入薑末, 爆香。
9.倒入雞蛋液。
10.中火將雞蛋煎熟後盛出待用。
11.利用鍋內剩下的油, 放入剁椒爆香, 再放入絲瓜塊翻炒均勻。
12.放入之前煎好的雞蛋, 往鍋裡倒適量的蒸魚豉油, 將雞蛋用鏟子弄成和絲瓜大小相仿的塊。
13.翻炒至絲瓜變軟即可。
家人的健康是主婦們最大的心願, 那麼, 通過小編今天介紹的這道健康美味的剁椒絲瓜炒蛋, 年是不是也想學學呢?趕快為家人去去動手做一做。