1.眼珠運動法：頭向上下左右旋轉， 眼珠也轉動。
2.眨眼法：頭向後仰並不停眨眼。 輕微疲勞只要做2~3次即可。
3.熱冷敷交替法：一條毛巾浸熱水， 另一條浸冷水， 熱敷約5分鐘再冷敷5分鐘。
4.看遠看近法：看遠方3分鐘， 再看手掌1~2分鐘， 再看遠方。
緩解眼疲勞的四個小方法
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經常眼幹眼澀眼疲勞用眼藥水怎麼不管用呢有什麼辦法治療嗎?
對於這樣的問題可以選擇積極的多休息較好的，再就是需要注意適當的增加飲食的營養，多吃動物的肝臟，適當的外用珍視 明滴眼液治療就可以，也可以配合服用魚肝油滴丸治療. [詳細答案]
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7月12日做了腫瘤切除手術外耳道裡切出四個小腫瘤。
你好，根據你的描述考慮是化膿性中耳炎的可能性比較大，中耳癌的可能性不大，一般中耳癌有長期的耳道流膿病史，並會加重出現面癱，出血等。建議給予全身及局部抗生素抗感染治療，必要時行顳骨CT檢查瞭解中耳內情... [詳細答案]
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怎麼緩解眼睛疲勞
消除眼睛疲勞的小妙招眼睛是人體中最容易受外界刺激的器官。除了閉眼休息的時候外，眼部肌肉隨時處於緊張的狀態。有些人3歲以後，眼睛就有老化的現象，也有不少幼稚園的兒童戴眼鏡，這多半與遺傳有關。感到眼睛疲... [詳細答案]
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眼疲勞
眼疲勞該怎麼辦? 1、眼疲勞多看綠色植物; 2、眼疲勞選擇亮度合適的燈光; 3、眼疲勞時注意用電腦姿勢和眼睛距離螢幕的距離; 4、眼疲勞注意補充維生素A; 5、眼疲勞多做眼部按摩; [詳細答案]
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寶寶一歲5個月淩晨5點開始發熱37.1持續了四個小時怎麼辦
家長你好！不用擔心，多喝水，可能很快就正常了。繼續口服藥物治療就可以。 [詳細答案]
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