如果你生活在醫院周圍, 你就會發現, 現代患癌的人是越來越多了。 雖然癌症的產生有很多方面的原因, 但是百分之就是的病人都是吃出來的。 所以, 為了杜絕吃出來的癌症, 你最好學會自己下廚。 下面, 就請大家跟我一起來學一下如何做好蒜蓉烤茄子。
1.茄子切成四等份
2.將蒜拍成蒜蓉,青椒切碎,倒入食用油和蒸魚豉油攪拌均勻
3.將配料均勻的鋪在茄子上
4.放入微波爐裡烤八分鐘取出即可(可先烤四分鐘取出看下茄子烤的程度來增加時間)
這道蒜蓉烤茄子並沒有大家想的那麼難, 只要我們按照步驟一起做一樣可以做出美味的好吃的菜肴,