健康的飲食能延長人的壽命, 那麼, 如何利用“吃”來延壽呢?還是得靠自己親手去實現。 而現在, 小編就先來介紹一下關於涼拌槐花的做法。
1.槐花揀淨葉片和葉梗
2.清洗乾淨
3.入開水中焯一下
4.撈出過涼後, 浸泡半小時
5.撈出, 攥幹水分
6.添加鹽和味精拌勻
7.蔥白切絲, 入油鍋中小火慢炸
8.至香味飄出, 蔥絲變黃, 揀出棄之, 關火
9.把槐花倒入鍋中, 拌勻即可
現在做菜並不是女人的專利了, 作為男士朋友也可以來嘗試著做一道簡單的涼拌槐花, 為你的妻子和孩子露上一手。