芥辣魚皮涼拌面的做法

生活環境的惡化， 學習.工作壓力的增大， 正在慢慢侵蝕我們的健康， 所以養生行動刻不容緩。 養生的方法很多， 而最簡單的就要數飲食養生了。 下面， 小編就來給大家介紹一下關於芥辣魚皮涼拌面這道菜的做法。

1.原材料：魚皮， 芥辣， 蒜， 薑， 泰式辣醬， 胡蘿蔔絲， 醋， 辣椒油。

2.魚皮加鹽， 醋醃制十分鐘， 洗淨。

3.蒜薑切碎， 加其它調料混合在一起。

4.加上醋混合成汁， 也可以加一點點糖。

5.洗好的魚皮， 再切小塊。

6.想了半天還是決定用熱水燙一下， 十秒鐘。

7.燙完的魚皮迅速放在冰水中。

8.魚皮和汁拌在一起。

9.拌好的魚皮， 放在清煮的麵條中。

下班回家和老公一起擠在廚房， 親手來做一做美味的芥辣魚皮涼拌面， 不僅可以吃到營養的食物， 還能增進夫妻感情哦， 趕快去試試吧。