民以食為天, 我們只有每天吃的健康營養才能讓身體不生病, 說起營養健康, 當然是自己在家裡做的飯菜最可口, 今天小編就教喜歡做菜的朋友一道肥嫩鮮美白斬雞,讓家人吃得更健康。
1.1湯鍋內加入足量淹沒雞的清水, 加入蔥段、薑片、料酒, 大火煮沸。
2.2三黃雞洗淨, 將部分蔥、薑塞入雞肚內。
3.1將雞放入鍋中淨煮, 中間提鍋四至五次, 倒出腔中的水, 以保持內外溫度一致。
4.2水沸後改為中火, 令其湯麵稍滾即可。
5.關火, 蓋上鍋蓋約浸十五分鐘至熟, 用筷子插入雞腿間無血色溢出, 即可撈起。
6.將全雞放于冰水中浸20至30分鐘。
7.取出晾乾表皮, 掃上香油(或熟花生油), 斬成小塊, 盛入碟中。
8.食用時可配以蔥油、生抽等佐料, 口味重的可以用豆瓣辣醬、辣豆豉、麻油等自製醬料。
看完上文關於肥嫩鮮美白斬雞做法的介紹, 你還想吃泡面嗎?對自己好點, 多學習一些技能, 照顧好自己。 這樣才能真正地享受美食, 享受人生。