食譜原料：
黑木耳5克， 黑芝麻10克， 白糖30克。
製作方法：
1、將黑木耳用溫水泡發2小時， 往蒂， 撕瓣;
2、黑芝麻炒香， 再將黑木耳、黑芝麻放入鋁鍋內;
3、加水適量， 置中火煎熬1小時， 潷出汁液;
4、再加水煎熬， 將兩次煎液合併， 放入白糖拌勻即成。
健康提示：
1、本食療主治脫髮等疾病。
2、本食療主治鬚髮脫落， 容顏易老。
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