食欲也是一種欲望, 為了滿足這種欲望, 你會到處涉獵。 雖然這過程中, 你無數次滿足過, 但是心裡始終還是空空的, 因為你沒有自己動手做過。 為了滿足你的這個需求, 小編現在就來為你介紹下山藥白果雞湯的做法。
1.白果去殼入沸水中煮5分鐘, 撈出待用;山藥去皮並切成滾刀塊.
2.1撇去浮沫, 轉至小火1小時煲至雞肉軟爛。
3.2雞放入砂鍋, 倒入足量清水、加薑片、料酒, 大火煮沸。
4.中途多次撇去浮油。
5.加入山藥、白果, 小火繼續煲30分鐘。
6.加入枸杞、鹽調味即可。
健康的生活離不了健康的飲食, 自己在家裡學著做菜,