銀耳湯是一種具有營養價值很高的補品, 所以人們常常用銀耳湯來做晚餐, 可是有的時候晚上喝不完怎麼辦, 這麼具有營養價值高的湯, 總不能倒掉吧, 怪可惜的, 所以有的人就會將它放在第二天來喝。 我們知道有些食物是不能過夜的, 有些食物過夜也可以吃的, 因此我們也就關於這樣的一個問題就是銀耳湯能過夜嗎?
銀耳湯營養價值高, 而且又具有滋補身體的作用, 所以對於剩下的銀耳湯有的時候人們會選擇放上一夜, 等第二天再來喝的方法。 這種方法可行嗎, 銀耳湯能過夜嗎, 這個問題我們請到了健康飲食的專家來回答。
健康飲食專家回答的很乾脆:不能。 銀耳湯雖然是一種高級營養補品, 但一過夜, 營養成分就會減少並產生有害成分。 因為不論是室內栽培的銀耳和椴木野外栽培的銀耳, 都含有較多的硝酸鹽類, 經煮熟後如放的時間比較久, 在細菌的分解作用下, 硝酸鹽會還原成亞硝酸鹽。 人喝了這種湯, 就會有大麻煩:血液裡的紅血球裡有血紅蛋白, 能攜帶大量的氧氣供機體需要。 但是亞硝酸進入血液迴圈後就會起反作用, 使人體中正常的血紅蛋白氧化成高鐵血紅蛋白, 喪失攜帶氧氣的能力, 從而造成人體缺乏正常的造血功能。
這樣我們就明白了銀耳湯能過夜嗎這個問題的答案,