疾病來時悄然無聲, 但是對人體的危害卻是極大的。 所以, 為了防病, 我們得改變自己的生活狀態。 而改變, 首先就要從每日的飲食開始。 我們要養成居然燒飯做菜的習慣, 這樣才能防病促健康。 而為了大家的健康, 下面小編就來說說關於粉條拌韭菜這道菜的做法。
1.主料:春韭菜500克、乾粉條200克;副料:青紅椒;調料:鹽、糖、生抽、紅油、香油、魚油、陳醋
2.12將鹽、糖、生抽、紅油、香油、魚油、陳醋, 各種調料混合一起, 攪拌均勻
3.21青、紅椒切圈備用
4.粉條放入溫水泡透
5.鍋中燒水, 加入少許鹽和食用油, 水開後將洗淨的韭菜放入鍋中焯燙10秒鐘
6.撈出韭菜迅速放入冰水中過涼
7.將過涼好的韭菜擰開水份切成韭菜段
8.將韭菜段和泡發好的粉條放入容器中, 撒上青、紅椒圈、將混合好的調料淋入, 吃時拌均即可
看了上面關於粉條拌韭菜的介紹, 那麼, 就趁現在擁有最新最全的記憶, 趕緊去廚房學著做一下, 你肯定能享受到美食的“甜蜜”。