人生在世, 說短不短說長不長, 而每天的生活都離不開吃飯。 吃得好, 一個人心情也好;心情好, 自然身體也就健康多了。 當然, 這健康的前提得自己做飯吃, 那麼, 下面就請大家跟著我一起學做一下羊排湯煲。
1.山藥一根去皮洗乾淨。
2.12將山藥滾刀切成塊後, 浸泡在清水中備用。
3.21羊排清洗乾淨, 放入生薑片、拍碎的草果、適量食鹽及兩調羹料酒。
4.攪拌均勻後, 醃制半個小時。
5.將醃制好的羊排入炒鍋翻炒。
6.1將炒好的羊排放入電飯煲中。
7.2待羊排炒至變色出香味後起鍋。
8.加入清水,放入紅棗、黨參、白芷、花椒等。
9.待鍋中水燒開後撇去浮沫,
10.放入山藥, 煲至山藥熟透調味即可食用。
小編相信大家看完上面的介紹羊排湯煲, 自己一定有所收穫。 大家一定要按照上面的步驟, 去廚房做一下吧。