二十年前, 你不會去挑選適合自己的飯菜, 因為時代不允許。 二十年後的今天, 你可以選擇自己喜歡的飯菜, 但是你太忙。 但你記住, 千萬別讓“忙”奪走了健康。 為了健康, 下面請跟我一起學著來做做枸杞桂圓湯
1.1桂圓去殼, 但是要留核。 一定要用桂圓核, 只用桂圓肉, 則效果折半。
2.2桂圓和枸杞各一把。 我這個桂圓很小很小。
3.把剝殼的桂圓和枸杞放燒杯裡, 加水煮開。
4.飯後喝, 效果最佳, 喝的時候把桂圓肉吃下, 核吐掉。
這道枸杞桂圓湯做出來真的是非常誘人, 小編每次看完這篇文章都十分想自己動手做一下,