脊柱畸形、側歪都讓很多有小朋友的家長非常頭痛的一件事， 現在很多的青少年朋友或多或少都會有這一方面的困擾。 那麼怎麼樣才能遏制住這一現象繼續蔓延呢?那就得矯正脊柱畸形， 當然這得去專業的醫院， 但是在矯正脊柱畸形的同時我們也該注意一些方面， 下面我們就一起來看看專家對於矯正脊柱畸形間注意事項給我們提出的幾點建議。
矯正脊柱畸形間注意事項有以下幾個方面：
保持正確姿勢， 尤以坐姿及睡姿須特別注意。
不做激烈及跳躍運動， 使用柔軟體操,避免肌肉僵硬，
不睡太軟床鋪， 不抱重物， 這是矯正脊柱畸形間注意事項之一。
穿著輕快,柔軟且具有彈性的鞋子， 以免增加脊椎負擔。
常做熱水浴可消除肌肉僵硬。
常做仰泳運動可使肌肉強化， 以保護脊椎， 這是矯正脊柱畸形間注意事項之一。
每星期定期做脊椎矯正， 以利脊椎之保養。
若有酸痛再犯,應及早治療， 以免延遲病情， 這也是矯正脊柱畸形間注意事項之一。
在矯正脊柱畸形間注意事項上述已經為大家羅列好了， 希望大家參照這上面所說的， 好好配合醫生的治療， 這樣才能儘快的走出脊柱畸形的困擾， 祝大家早日康復。
詳情可登錄脊柱畸形疾病專題或向專家免費進行諮詢， 屆時專家將根據患者的具體情況作出詳細的解答。
