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杏仁茶有助於美容

一般情況來書, 苦澀的茶可能大家都不是很愛喝, 但是有的是這些茶是必須要喝的, 尤其是在炎熱的夏天, 有該種苦澀的茶以及食物大家都是必須要吃的, 本身苦的東西就具有清火的作用, 所以說夏天喝一些苦一點的茶對自己的身體很有好處, 那麼, 杏仁茶就成了很多女性的熱愛茶。

愛美是每個人的天性, 很多朋友都希望自己變得更漂亮一點。 在現如今的社會中, 洋相美麗可以通過很多方式來實現, 其中, 最健康的一種就是喝茶美容

1、杏仁具有止咳平喘潤腸通便、補肺、美容、抗腫瘤等功效,

藥用、食用價值極大。

2、將泡好的糯米、杏仁一起放入攪拌機內, 加入200ml左右的清水, 用低速攪打, 直到顏色變得奶白, 用勺子攪拌感覺已經沒有大顆粒即可;

3、將打好的杏仁茶倒在漏網, 或者紗布上過濾, 過濾好的汁留在湯鍋中, 加入冰糖, 用小火慢慢攪拌至冰糖溶化, 杏仁茶出香味即可;

原料:美國大杏仁200克、糯米100克、冰糖10克

做法:1、大杏仁用清水浸泡10分鐘, 直到能很容易的撕去外面的果皮。 糯米淘洗乾淨後提前浸泡5-8小時, 使糯米吸收足夠的水分;

溫馨提示:雖然說杏仁有很多時候都是藥用, 但是它有很多的作用, 有的時候也可以少量的食用, 但是不要用量過大, 如果服用過量的話, 可能會引起杏仁中毒, 所以大家一定要適量的服用,

可以侵泡在水中飲用, 也可以煮飯的時候放幾個, 總之有很多時候都是可以用的, 所以大家要注意。

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