在外面吃飯表面上看是省心了， 從健康角度來看， 一種極壞的習慣。 關愛身心健康， 就要從飲食開始。 所以跟小編學習一下雞毛菜肉絲炒麵條的做法。
1.121鍋中水煮開
2.212雞毛菜 肉 麵條
3.放入麵條煮熟過水放涼
4.麵條過水放涼， 肉切絲洗淨 雞毛菜洗淨
5.1放入雞毛菜煸炒2分鐘
6.2起油鍋加熱， 放入肉絲煸炒1分鐘
7.然後放少許鹽煸炒2分鐘出鍋備用
8.起油鍋加熱放入麵條煸炒
9.放少許老抽
10.放老抽後煸炒3分鐘
11.然後放入備用的雞毛菜煸炒5分鐘
12.放少許鹽翻炒2分鐘
13.最後放少許味精翻炒均句， 出鍋盛碗
健康的生活離不了健康的飲食，
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原料：瘦肉(最好是夾子瘦肉)，泡薑，泡紅椒，大蔥，大蒜，白糖，醋，鹽，味精，芡粉，菜油 把瘦肉切絲，泡薑泡紅椒切丁，大蒜切丁，大蔥切成1cm的段。 把菜油加熱至八成熱，瘦肉絲放鹽、味精、芡粉拌好，... [詳細答案]
紅燒排骨做法一：原料：肋排或小排配料：生薑、蔥、八角一枚、鹽、糖、醬油、料酒、味精、開水做法：鍋裡放合適的菜油，加熱後生薑蔥放入炒香，然後把肋排入入鍋內翻炒，等肉變色發白後，加入醬油、料酒、糖，然後... [詳細答案]
黃秋葵食用方法多樣，既可涼拌，又可熱炒、油炸，還可湯食。主要利用方式有如下幾種：1、涼拌：輕輕切除果蒂，置於沸水中2～3分鐘，撈出，涼水速沖，切成細絲，加入各種佐料調製。2、炒食：去蒂後放入沸水中3... [詳細答案]
材料： 小肋排適量、料酒1大匙、醬油2大匙、白糖(也可替換成冰糖，色澤更加誘人)3大匙、醋4大匙、清水5大匙、大蒜2個、蔥段、薑片各適量、鹽(可不放，隨意)1小匙。做法： 1。湯鍋注入清水→小排骨入... [詳細答案]
