聖女果炒絲瓜的做法

生活環境的惡化， 學習.工作壓力的增大， 正在慢慢侵蝕我們的健康， 所以養生行動刻不容緩。 養生的方法很多， 而最簡單的就要數飲食養生了。 下面， 小編就來給大家介紹一下關於聖女果炒絲瓜這道菜的做法。

1.材料：絲瓜、聖女果（已清洗）

2.1放在案板上切成滾刀塊， 待用。

3.2將絲瓜去皮、清洗一下。

4.12將已清洗的聖女果放在案板上切開， 待用。

5.21燒鍋倒油燒熱， 下入切好的絲瓜翻炒翻炒。

6.1翻炒翻炒。

7.2接著， 合入切好的聖女果， 加適量的清水。

8.然後， 加適量的番茄沙司。

9.加適量的白糖。

10.加適量的鹽。

11.加適量的雞精。

12.調味炒勻，

13.出鍋裝盤。

認真看完小編對聖女果炒絲瓜的具體介紹， 你肯定想做一下了， 也許你領悟力高、動手能力強， 那麼不一會兒就能做出最美味的它。