功效：補氣養血
原料：幹魷魚；排骨；薑片；
調料：鹽；
步驟與做法：
1、魷魚用冷水浸泡1-2小時至軟， 把魷魚表面及須上的膜撕去， 並把魷魚中間一根類似骨頭的東西去除。
2、魷魚洗淨後切條狀；排骨入冷水鍋， 加薑片煮開後稍煮幾分鐘， 把血水去淨；
3、排骨用溫水洗淨後和魷魚一起入砂鍋， 煮開後加些料酒去腥；轉小火煲2小時左右， 出鍋前半小時加鹽調味。
4、從來沒有這麼煲過湯， 是否成功， 心裡也很忐忑。 但當香味慢慢從砂鍋裡散發出來的時候， 我知道一定可以了。 因為趕著中午吃， 所以只煲了兩個小時。 湯裡只加了鹽調味，
