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上班族MM的24小時美膚大作戰

滿臉痘印、皮膚暗黃, 抱怨工作太忙沒時間美容護膚?上班族MM對面皮膚紅色警報不要坐以待斃, 立即行動起來, 掃除臉部肌膚問題, 24小時美膚大作戰不間斷。

7:00 喝水補充水分+排毒

足足睡了八小時以上, 雖然昨晚已經用了保濕的晚霜, 但皮膚卻還是感覺有點幹, 最簡單有效的補救方法必然是喝一大杯清水, 讓身體機能重新運作, 促進新陳代謝。

8:00 洗臉要用溫水

冷水無法將毛孔打開, 新陳代謝了一夜的肌膚有把老廢物質排出, 溫水洗臉可以輕柔的打開毛孔, 清除毛孔污垢。 避免熱水清潔, 防止帶走皮膚水分。

9:00 保濕噴霧解燃眉之急

一天的8小時辦公室生活開始, 也許是更久。 長處空調環境會讓肌膚水分蒸發, 保濕噴霧可以及時補充水分, 緩解肌膚缺水的燃眉之急。

12:00 午餐要營養, 口味要清淡

久坐辦公室, 缺乏運動會讓你的下半身脂肪堆積。 如果現在有人約你去吃咖喱, 一定要sayno, 因為辛辣的食物會使水分大量流失。 清爽的商務套餐是不錯的選擇。

15:00 讓保濕噴霧繼續發揮功效

在高度乾燥部位, 如嘴角、眉間和眼角等處加強“澆灌”, 高效的保濕, 這個時候能幫助你解決煩惱。

19:00 滋補湯水美麗肌膚

享受煲的滋補湯水, 一天的疲勞散去一半。 含豐富營養的湯水, 可以滋補身體疲勞。 另外, 飯前一晚湯可以幫助你減少主食的攝入, 幫助瘦身。

20:00 晚間護膚要領 不厭其煩

卸妝、潔面、保濕、潤膚, 如果時間充裕一步都不要精簡。 循序漸進和堅持不懈是養成好肌膚的最佳美膚法則。

22:00 美容覺讓肌膚充電

一覺醒來發現肌膚變得水嫩細膩, 這就算是美容覺的最大功效。 將護膚品和肌膚細胞自我修復的步驟調整到一致, 驚喜讓你笑不停。

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