大部分疾病和癌症都與我們的飲食息息相關, 所以為了健康, 我們務必重視飲食這一方面。 為了健康, 不要再經常外出吃飯。 為了健康, 寧可多花點時間自己做。 為了讓你做得更順利, 小編就先來介紹下關于清爽芒果小圓子這道菜的做法。
1.1一個400g左右的芒果, 切成丁狀
2.2沒有買外面袋裝的糯米元宵, 覺著他們不是用糯米粉和的, 自己和麵搓成小元宵的形狀, 大概50g左右的元宵, 用水和到粘連, 鍋里加水和糖, 小元宵放到熱水裡煮熟。 煮好後放到準備的涼開水裡防止粘連, 鍋裡的水先不要倒掉
3.弄一半芒果丁和一些小元宵的水,
4.把放入涼水裡的小元宵鋪到杯底, 再把芒果汁倒進去, 最後放上芒果粒
5.放到冰箱裡冷藏一會拿出來, 元宵會變的更勁道。 作為夏天的解暑品, 還是很不錯的。
看看小編今天的介紹大家其實在外面吃到的清爽芒果小圓子其實沒有那麼難, 步驟也是非常簡單, 我們不妨在家裡做出更健康的吧!