人的生活水準的提高, 就開始注重養生保健了。 但是很多人對養生存在極大的誤區, 養生並不是保健藥, 又或者是花錢保養。 那麼, 現在我就來介紹下冰糖蜜棗這道菜的做法。
1.紅棗、冰糖(忘記給蜂蜜拍個合影了)
2.12挑出壞掉的紅棗, 洗淨, 放入煮鍋中。
3.21加入冰糖。
4.加入多半碗清水, 大火煮沸, 改小火煮。 (一般以使大棗剛好浮起來即可)
5.小火煮大約30分鐘左右。 湯汁基本收幹, 關火。
6.稍稍晾一會, 放入一大勺蜂蜜, 端起煮鍋, 輕輕晃動, 讓紅棗都沾上蜜汁即可。
7.其實煮好的蜜棗不放蜂蜜已經很甜了。
民以食為天, 吃的可是我們人生中的大事,