養生的方法很多, 而最簡單的就要數飲食養生了。 下面, 小編就來給大家介紹一下關於藕粉梨乾果羹這道菜的做法。
1.12全部材料
2.21把梨去核切片,蜜棗去核切成絲,桂圓剝掉皮(去核也行,我沒去),葡萄乾洗乾淨,枸杞泡開
3.飯碗四碗水, 把梨倒進去, 大火燒開
4.開後加冰糖,冰糖的量不要多(幾塊就好),因為等下要放的蜜棗等都是甜性食品
5.把其它的桂圓蜜棗絲等全都放下去
6.蓋上蓋子煮15分鐘左右
7.在煮得差不多到時間時,把藕粉用清水調開
8.將調好的藕粉徐徐傾入鍋內,並用勺子不停攪動,待一兩分鐘,藕粉變成透明時,就好了
9.煮好的羹應該是略粘稠,但仍是很容易流動的狀態才正好
藕粉梨乾果羹理解起來並不難, 但真要做好它, 卻需要你的耐心和堅持。 當然, 相信持之以恆的你肯定能夠做出不一樣的美味來。