下面提供幾則防治視力減退的飲食調養方法， 供“網迷”們參考。
1.北五味子（炒焦）4克， 綠茶1克， 蜂蜜25克。 把以上原料一起用水煎服。 每日1劑。 此方有清肝明目的功能。
2.枸杞子10克， 白菊花10克， 紅茶1克。 把以上原料一起用沸水沖泡， 代茶飲。 此方有滋補肝腎、清肝明目的功能。
3.枸杞子15—30克， 紅棗6—8枚， 雞蛋1枚。 將去殼的熟雞蛋與枸杞子、紅棗一起稍煮即可。 每日或隔日1劑， 分1—2次食服。 此方有滋陰養血明目的功能。
4.菟絲子10克， 雞蛋1枚。 把生雞蛋打開後， 將已研成末的菟絲子放入， 然後調勻， 煎成蛋餅。 每日1個。 此方有滋補肝腎的功能， 可用於治療視力減退的病人。
5.豬肝150—200克， 生雞蛋2個， 白菊花10克， 蔥白4—5根， 鹽、味精、黃酒等調料適量。 將豬肝切成片後加水煲湯， 打入雞蛋， 放入菊花、蔥白段， 再稍煮片刻， 然後放入調料即可。 每日1劑， 佐餐食用。 此方有養血明目的功能， 可用於治療肝血不足性的視力減退。
以上藥方， “網迷”們可任意選用， 如能堅持服用， 必有療效。
