日常的忙碌的工作， 是不是讓你感到很累？常年的加班， 你是不是已經很無奈了？下面， 就和小編一樣一起做海帶蝴蝶魚片來放鬆一下， 順便慰勞自己。
1.1 海帶泡發好後切絲， 紅蘿蔔切絲、香菜切段， 蔥切粒
2.2備材料
3.12魚片切成雙蝴蝶狀後加入所有調味醃5分鐘左右
4.21熱鍋， 下沙拉油， 爆香蒜頭
5.加入1.5碗左右的水與海帶絲
6.小火煮15分鐘左右， 海帶軟熟
7.下紅蘿蔔絲
8.稍煮軟
9.下魚片
10.加蓋小火把魚片煮至轉白
11.加入香菜與小許麻油
12.關火， 灑入蔥粒， 就可上碟
或許之前， 你從未在家中自己做菜吃。 但是看完海帶蝴蝶魚片的做法簡介，
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蔥油魚的做法 原料：活草魚1尾(重約750克)，鹽6克，醬油25克，料酒15克，味精3克，胡椒粉2克，薑絲15克，蔥絲15克，蔥絲15克，蔥段、薑塊各適量，香油50克 【製作過程】 1、草魚宰殺後淨... [詳細答案]
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