世界如此美好, 你怎麼忍心讓自己生病?一個人生病的原因有很多, 但很多都是因為飲食不當而導致的, 而這最終也只能怪自己。 所以, 為了更好地欣賞這世界, 我們必須得保證飲食的健康。 而要想保證飲食健康, 我們唯有自己動手來做。 下面, 就請大家跟我一起學習下關於蛋花燕麥黑穀。
1.1將雞蛋打入碗中, 加適量的料酒。
2.2材料:雞蛋、燕麥黑穀
3.1隨後, 在鍋中加入適量的清水。
4.2打成蛋液, 待用。
5.1攪拌均勻。
6.2接著, 擱入燕麥黑穀。
7.煮開。
8.然後, 倒入蛋液。
9.攪勻, 即成。
10.盛出、裝入碗中, 晾涼一下, 就可以享用嘍。 。 。
做菜也是講究心情的,