蕎麥面餅也就是蕎麥餅,
這是一種以蕎麥粉為主要食材的食物,
蕎麥面餅的做法有很多,
各種風格的蕎麥面餅口味也是不一樣的。
蕎麥面餅也可以加點優酪乳,
混合西式的做法,
口感更好!
1.做法一
將主料輔料加水調成麵糊。
鍋裡放入一湯勺油。
油熱後放一大湯勺的麵糊,
慢慢攤開成圓形。
等一面煎金黃後再翻另一面煎。
(油夠的話,
面餅的一邊煎金黃後,
輕輕用鍋鏟推動餅就能動的。
兩面金黃金黃的就可以起鍋了!
2.做法二
無論是烘培還是煎餅,
幹料(麵粉)和濕料(液體)要先分開準備,
然後將濕料(液體)倒進幹料(麵粉)裡。
所以,
第一步是將雞蛋打散,
然後加入豆漿,
準備好濕料;蕎麥粉和全麥粉和鹽混合均勻後,
緩慢將雞蛋豆漿混合液倒入粉料中,
邊倒邊攪拌,
不要一次全倒進去;倒一部分液體後,
將粉料攪成較幹的麵糊;然後繼續慢慢加入剩下的液體,
邊倒邊攪拌,
一直到所有液體都倒光。
這樣就能做出沒有面疙瘩的稀麵糊了;熱一口平底鍋,
倒一丟丟油,
其實不倒也行,
只要鍋的熱度夠,
是不會糊鍋的;倒入50ml左右的麵糊,
搖均勻,
中小火烤著,
等面餅的邊邊翹起來就可以把餅直接拿出來。
煎第二張面餅開始就不需要倒油,
直接倒麵糊就可以。
3.做法三
將新鮮的蔬菜洗淨切塊。
我用的是家裡現有的蔬菜。
將菜放入料理機,
倒點清水榨成菜汁。
菜汁倒入盆中,
加入兩個雞蛋,
放點蝦皮補鈣哦。
超市一般雜糧的地方都有蕎麥面,
蕎麥面是日本人的主食呢。
將蕎麥面一點一點放入盆中,
攪拌均勻再接著放,
一次性放多了容易結塊,
最好一邊放一邊攪。
我因為要拍照就先放進去一點。
加入鹽,
五香粉攪拌均勻。
電餅鐺預熱,
抹上一層食用油,
用湯勺將麵糊澆入電餅鐺中鋪滿,
攤平。
電餅鐺燈滅後盛出,
稍涼一下再切。
切塊擺盤