只要你活著, 你就得吃。 而你要想活得更久, 那你就得吃得更好。 為了吃得更好, 你首先得改掉吃外賣的壞習慣。 以後的每一天, 最好都自己做飯做菜吃。 如果你不會, 現在小編就來教你關於南瓜三色豆漿的做法。
1.前天晚上先把黃豆、綠豆、紅豆一起加水泡起;同時準備好南瓜備用
2.隔天起床把泡豆子的水倒掉, 黃瓜切成小塊, 一起放入豆漿機, 加水到900ML, 準備榨咯!
3.榨好的豆漿是南瓜的顏色, 很美。 然後倒出來煮開, 沸騰3分鐘以上。 (南瓜容易粘鍋, 記得邊煮邊攪拌噢!)
4.關火後加入白糖, 甜甜的南瓜三色豆漿就可以拿來當早餐咯!最好喝饅頭一起吃,
南瓜三色豆漿已經介紹完了, 不知你心中已經理解了沒?退一步講, 認真看幾遍, 你肯定能夠完全掌握的。 而掌握完畢, 你需要的就是付諸行動了, 因為美食都是在鍛煉中做出來的。