現在人的生活好了, 在吃的方面變得非常的注意。 以前, 大家吃是為了填飽肚子。 而現在人們吃, 則是為了延長壽命。 那麼, 如何利用“吃”來延壽呢?還是得靠自己親手去實現。 而現在, 小編就先來介紹一下關於牛筋燉牛腩的做法。
1.牛板筋、牛腩。 (直接讓肉鋪給切好)
2.洗淨的牛板筋和牛腩焯水。
3.所需調料:蔥薑、八角、草果、丁香、香葉、草寇、白芷、甘草、冰糖、辣椒。
4.把比較碎小的調料放入紗布包。
5.煮鍋放清水置火上, 放入料包和剩餘調料(紅果去核)
6.加入料酒。
7.加入老抽調色。
8.放入焯過水的牛肉和板筋, 放入小洋蔥(小洋蔥一切四掰即可)
9.大火燒沸, 轉小火燉煮2小時左右。
10.大約燉1.5小時, 加入食鹽, 在燉30分鐘左右, 板筋和牛腩軟爛即可。
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現實生活中, 會做菜的男人不多。 但有了牛筋燉牛腩的完成攻略, 男士朋友們肯定能獨自做好。 而如果你能為心愛的她做好這道菜, 你們的感情必然得到前所未有的昇華。