我們平時吃的湯圓都是白色的, 大家有沒有吃過五彩的湯圓呢, 其實做法也相當的簡單, 就是利用紫薯做出來的潑墨, 一般做這樣的湯圓時紫薯的皮餡都可以用到, 而且還能變幻成色彩, 不但看著好看, 而且還特別好吃, 在做的時候可以就向核桃仁, 不用加糖和油, 脂肪和糖含量低, 富含維生素, 下面我們就來瞭解一下做法。
用料:
紫薯
南瓜
糯米粉
核桃仁
黑芝麻內餡
檸檬汁
食用堿
1、將紫薯和南瓜切成片。
2、蒸熟後趁熱搗成泥。
3、另用一部分紫薯切成塊後加少許水煮熟, 將紫薯塊撈出也搗成泥。
4、煮出的紫薯水分成兩份。
5、分別在兩份紫薯水中擠入檸檬汁及微量食用堿。
6、水會分別呈現粉紅色和綠色。
7、蒸熟的紫薯泥與核桃仁碎拌在一起成餡。
8、做成每個約10克的小球。
9、將南瓜泥、煮的紫薯泥、粉紅色水、綠色水、濕水分別加入糯米粉揉成較軟的糯米麵團。
10、取約10克的麵團, 分別包上餡料。
11、再包緊揉圓成湯圓。
12、鍋中水煮開, 將包好的湯圓放入, 煮至湯圓浮起即可。
通過上述的介紹, 大家現在知道了五彩湯圓的做法了, 在做的時候蒸了的南瓜一定要擠盡水分, 而紫薯一定要蒸的幹點, 黑芝麻打磨成湯狀再加點蜂蜜就可以, 在做的時候餡是熟的, 所以說也比較的好熟, 在水中加堿的原因就是可以讓水的顏發生變化。