常吃這些食物有助調血糖

魔芋魔芋富含膳食纖維， 能促進腸道蠕動， 防治便秘(便秘食品)， 並使沉積在腸壁的毒物迅速排出體外， 故被稱為“胃腸道清潔劑”， 是糖尿病患者的理想食品， 對預防和治療糖尿病有極好的輔助效果。

鱔魚黃鱔魚中含有“黃鱔魚素A”和“黃鱔魚素B”， 這兩種物質具有調節血糖的作用。 實驗證明， 黃鱔魚素具有顯著的類胰島素作用。 因此， 糖尿病患者經常食用鱔魚是有益的。

紫菜紫菜含有豐富的紫菜多糖， 有降低血糖的作用。 紫菜中的膳食纖維也防止餐後血糖急劇上升。 海帶動物實驗表明， 海帶中含有的海帶多糖有降血糖及保護胰島細胞的作用。

桑葉桑葉中含有多種生理活性物質， 具有降血糖、降血壓、降血脂、延緩衰老等多種保健(保健食品)功效。 糖尿病患者可用桑葉泡茶， 長期飲用， 有輔助治療作用。 最後需要提醒糖尿病患者朋友， 食物畢竟不是藥物， 不能單靠這些食物來治療糖尿病， 它們只是您治療糖尿病的好幫手。