經歷了一週五天的連續上班, 你應該很疲憊。 而週末放假的你, 肯定是蜷縮在沙發.床上, 午飯晚餐不是泡面, 就是外賣。 這樣的你, 真的就不擔心英年早逝嗎?所以, 趁著沒病趕緊自己學做點吃的吧。 現在, 小編就來教你如何做好自製雜糧饅頭。
1.胡蘿蔔切小塊, 放入攪拌機絞碎(也可以蒸熟, 用勺子碾碎)
2.適量麵粉, 加水, 酵母粉, 用筷子攪拌, 加入絞碎的胡蘿蔔
3.揉成麵團, 放置溫暖處發酵, 直至兩倍大
4.蒸鍋加適量涼水, 把濕的籠屜布鋪在蒸籠上, 將揉好的饅頭放上進行二次醒發, 饅頭之間不要離得太近, 中火上氣後蒸20分鐘,
身體的健康, 營養的吸收應該從嘴巴開始, 那還等什麼趕快按照小編今天的介紹自製雜糧饅頭去嘗試做出美味的菜肴吧!