人的生活條件好了, 都開始注重養生了。 但是很多人對養生存在極大的誤區, 養生並不是保健藥, 又或者是花錢保養。 養生是一種心態, 它需要你從生活的最基層開始, 比如說飲食。 那麼, 現在我就來介紹下奶香饅頭這道菜的做法。
1.先把一半400克麵粉放入容器中, 加入發酵粉、白糖和牛奶(牛奶要分次放入, 根據麵粉的幹濕程度看牛奶放入多少)。
2.然後攪拌均勻, 放到濕熱的地方發酵。
3.發酵至麵糊表面有氣泡並且開始破裂, 整體開始塌陷。
4.加入另一半麵粉揉團。
5.揉的團非常粘手, 加入20克豬油繼續揉面。
6.揉至麵團表面光滑,
7.發至表層有氣泡時即可。
8.案子上撒一層麵粉。
9.將發好的麵團置於案上。
10.揉成圓條狀。
11.用刀切成大小基本均勻的面劑。
12.將面劑用雙手揉圓, 放入刷了油的蒸籠鍋中。 醒發10分鐘時間。 冷水開大火燒出蒸汽, 改小火蒸15分鐘即可。 關火後3分鐘揭蓋。
13.蒸好撿出。 鬆軟順滑且有淡淡奶香。
健康營養的食物從烹飪開始, 那麼今天小編給大家分享的奶香饅頭您一定學會了吧, 那就親自去實踐一下, 讓美食呈現在您家的餐桌上吧。