菠菜棍棍面的做法

對於動物來說， 吃是一個動詞。 而對於我們人類， 可不僅僅是這樣。 吃， 要考慮很多方面， 既要好吃， 還要對身體有益。 而如果你能自己動手做， 這兩方面就都會滿足。 下面， 就讓我來為大家介紹下菠菜棍棍面的做法。

1.中粉500克， 菠菜汁我沒稱量， 邊活面邊放的， （美亞稱過是用水290ml）鹽一小勺2克

2.1再揉一次， 然後搓成拇指粗細的條並抹上油

3.2揉成光滑不粘手的按下去略有彈性的麵團後醒十分鐘

4.1兩隻手交替將麵條扯出來成筷子粗細， 更細點孩子吃好， 這要求手力要用得均勻， 才能扯出粗細比較一致的面

5.2盆裡也抹上油，

6.熟練的是直接一邊扯一邊放進燒開的水裡

您只要按照小編的介紹， 準備好要用的食材， 按照步驟一一開始， 相信美味的菠菜棍棍面一定會出自您的手筆哦。