金槍魚寬面的做法

吃是一件很簡單的事， 因為只要你張張嘴就可以了。 但事實上， 吃真的沒那麼簡單， 因為為了自己的身體， 你必須吃得健康。 而為了吃得健康， 下面就讓小編來為大家介紹一下如何去做金槍魚寬面。

1.義大利寬麵條,用雞蛋做的。

2.金槍魚罐頭。

3.洋蔥切好。

4.油鍋燒熱， 洋蔥、蒜末爆香。

5.噹噹噹， 罐頭打開來。

6.把罐頭倒進炒鍋跟洋蔥一起炒， 啊， 洋蔥好香。

7.同時一邊燒水， 再些鹽， 把面燙熟， 差不多5分鐘時間。

8.這邊也炒了差不多， 加些鹽， 意式味精， 燙麵的水， 這樣湯汁有點稠稠的， 這樣湯汁就好了。

9.把燙好的面， 撈出倒到湯汁中，

10.好咯， 上盤了， 再灑點乳酪粉， 漂亮又美味。

天天行走在泡面、速食、麻辣燙之間的你， 是否擔心過自己的健康？要知道， 飲食的健康對於一個人的生命起著至關重要的作用。 所以， 從現在起， 扔掉那些垃圾食品， 看著金槍魚寬面的做法， 下廚去做好它， 這樣的你才會是最健康的。