辣炒海鮮烏冬面的做法

外面的食物大部分都是可口的， 但你知道它裡面添加了多少對人體有害的東西嗎？你知道長期吃下去， 各種慢性病都會來找你嗎？所以， 閉上你貪吃的嘴， 還是自己買菜回來做點放心的食物吧。 下面， 就跟著小編學一下如何來做辣炒海鮮烏冬面。

1.準備蔬菜， 蔬菜洗好後， 用開水燙下， 半熟狀態

2.準備海鮮， 海鮮要先用料酒， 鹽 醃15分鐘， 然後也用開水燙至半熟

3.洋蔥， 辣椒米， 和蔥段切好備用

4.烏冬面要用開水燙下， 然後用冷水沖， 瀝幹水備用

5.調料準備好哦！忘記拍油了， 我用的是橄欖油

6.熱鍋， 加油， 放入洋蔥和蔥段，

7.這樣就搞定啦！嘿嘿！裝盤即可食用咯！第一次發菜譜， 竟然把重要的炒菜步驟給忘拍照片了！大家多原諒啊！我會努力的！

美食的誘人， 只有自己做起來， 才會明白它真正的價值。 而對於大家來說， 在明白了辣炒海鮮烏冬面這道菜的做法之後， 自己真的應該嘗試做起來。