現在的生活壓力大, 很多的朋友都會患有各種各樣的疾病, 那麼有些疾病和我們的平時飲食可是有很大關係的哦!因此想要身體健康第一步就要吃到健康美味的食物, 那麼大家今天就跟小編一起來學習京醬鐵板豆腐的做法吧!
1.鍋內少許油, 熱後加入蒜末, 香味出來後, 放入切片的洋蔥與清洗乾淨的豆芽。 加入少許鹽, 炒至段生即可
2.豆腐擦乾水分, 橫向切片, 沾上麵粉後煎至兩面金黃
3.肉糜內加入蔥姜水與少許澱粉用力攪拌均勻後放入鍋內炒至變色
4.京醬做法:甜麵醬2大匙、醬油1大匙、酒1小匙、糖1小匙、味精少許
5.京醬做好後與3混合, 加入少許水熬煮片刻至肉醬融合
6.鐵板加熱後, 放上1, 再放上2, 淋上5, 放上切成絲的京蔥, 撒上柴魚花即可
今天這道既簡單又營養的京醬鐵板豆腐, 就為大家介紹到這裡, 小編也祝願主婦們懷著一顆快樂的心情去做菜, 一定可以讓家人吃出健康和愉快哦!