您的位置:首頁>正文

春季痘痘滿面或因肝火旺 這款茶飲祛痘又消火

春天是個浪漫美好的季節, 可惜春意綿綿MM最煩惱的痘痘也容易出現, 要是臉上長出了痘痘要怎麼辦呢?不僅影響心情也影響顏值。 春季為什麼痘痘容易出現?

春季最易長痘痘

一、毛孔堵塞

皮膚屬於油性皮膚, 皮脂腺過於發達, 皮脂分泌過旺。 如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢, 那麼皮脂腺繼續分泌, 皮脂就在毛孔中累積起來, 突起、成為痘痘。

抗痘攻略:在空氣品質不佳的情況下, 要細心洗臉!堅持皮膚潔淨, 常用溫水洗臉, 熱水鼓動皮脂排泄。 不要用刺激性物品清洗臉部, 做好保濕作業,

使皮膚油水平衡。 最好再塗一層有保護作用的霜或乳液, 隔離霜就可以, 在皮膚上構成一道保護膜!毛巾、枕被勤洗勤曬!多吃清淡的食物、生果!這個是防止長痘的第一步也是最重要的一步, 這一步做欠好, 你臉上肯定會冒許多痘痘。

二、肝火上揚

中醫所謂的“肝”, 並非單指肝臟, 除了肝的整個系統, 還包括情緒和精神;臨床上, 若很容易累、常常感覺煩躁和憂鬱、眼睛乾澀、體臭、口幹、頭皮出油, 當然還有MM們最深感厭惡的“痘痘”其實都是肝不好的徵兆。 肝氣上來, 天乾物燥, 所以人的心境也會有很大的不穩定性, 進而致使一系列的心境欠好等疑問, 所以春天是痘痘的高發期。

抗痘攻略:經過排毒, 去火去內熱。 在這方面, 吃蘆薈、苦瓜都是十分有效的自然排毒潤燥法。

有條件的話能夠搭配服用珍珠粉。 珍珠粉有清熱解毒的療效, 而蘆薈排毒滋養的效果明顯。

春季下肝火中醫抗痘茶飲

菊花和枸杞子均為藥食同源的中藥材, 菊花性寒, 枸杞溫補, 正好互補。 中醫常用這兩種藥材為基礎配以其他藥材組方調治祛肝火。

枸杞子是對眼睛和肝臟都非常有利的茶水, 對於經常喜歡熬夜的人來講, 肝臟是重點保護對象, 每天取10克枸杞堅持泡水, 也就是一小把的樣子, 對養肝陰和修復肝細胞是很有益的, 重在堅持。

菊花性甘、味寒, 具有散風熱、平肝明目之功效, 菊花建議選用杭白菊中的胎菊。

相關用戶問答
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示