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黃子韜、奚夢瑤都胖了10斤!你還不趕緊減肥?

最近小編看到了wuli韜韜的新街拍, 整個人愣了三秒……

這……是黃子韜?

圓潤的臉龐, 圓潤的身材, 這是黃子韜?

雖說韜韜參加活動時已經被不少人吐槽胖了。

誰成想, 路透圖裡, 韜韜居然胖到下巴和脖子都連在一起了……

這幾天接受專訪時更是直接承認說自己胖了, 但是沒有胖太多, 還說自己依舊很帥。

一起胖的, 還有奚夢瑤!近看, 整個手臂都肉肉的。

因為奚夢瑤真的超!愛!吃!油!炸!食!物!

炸雞的魔力, 確實厲害, 但炸雞有風險, 要吃需謹慎...

@老奚, 你要控制你寄幾啊!!!

減肥瘦身操, 簡單的幾個動作, 鍛煉你的腹部, 腰部和腿部,

每天只需幾分鐘, 加速脂肪燃燒, 讓你瘦不停。

 熱身運動

STEP1:雙腳開立呈45度, 蹲下兩臂放鬆, 起立時雙手上舉過頭頂交叉, 這個動作重複20次。

STEP2:雙腳岔的更開一些, 做工字腿。 然後左腳要有一個“推”的動作, 右手摸到腳踝。 重複20次。

反方向再來一次, 注意一定要“推”。 還是重複20次。

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