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香蕉酵素的做法,這些方法你懂嗎?

香蕉是再常見不過的水果了, 香蕉所含營養非常豐富, 對人體健康有很多好處, 再加上味道也很好, 所以平時人們吃的特別多, 今天介紹一種新的吃法, 那就是做香蕉酵素來吃。

一、香蕉酵素的做法

1.準備材料

2.冰糖打底適量

3.冰糖上蓋一層檸檬

4.檸檬上面鋪香蕉

5.冰糖

6.上面圖

7.檸檬

8.一層疊一層

9.檸檬蓋上

10.冰糖封頂

小貼士

放在乾燥乾淨及沒有太陽的地方, 大概4星期後(如果要酸點就發酵久點), 如果味道甘香, 沒有黑色黴菌, 把渣濾掉就是的香蕉酵素了!

二、香蕉荔枝酵素

1.材料:香蕉250g, 荔枝250g, 冰糖400g, 純淨水3L

2.提前一小時接通酵素機機體的電源,

提前啟動空氣淨化滅菌功能(酵素機底部用手觸摸, 會感受到有空氣流出)

3.溶糖, 用電子稱稱400g糖, 加入裝有3L純淨水的酵素桶, 溶解待用(糖溶解後, 分解果蔬中酵母菌等有益菌的速度是最快的)

4.啟動菌粉, 在杯中加入小量溫水(37℃左右), 再倒進1包菌粉, 攪拌讓其溶解, 待用

5.香蕉去皮切塊, 荔枝去皮, 各稱250g待用。

6.把備好的食材放進酵素桶中, 最後倒入啟動的菌粉, 進行攪拌

7.把桶蓋蓋好, 放進已酵素機中, 功能選擇“鮮釀酵素”, 然後按開始(如果室內溫度超過30℃, 需在機體內加水至最佳加水量的刻度線上)

8.發酵24小時後, 食材膨脹, 嘗起來酸酸甜甜的。

9.發酵48小時後, 表面有大量泡泡, 攪拌均勻後泡泡非常多, 嘗起來酸大過甜,

有少許發酵味

10.發酵到56小時, 嘗起來酸大過甜, 有發酵味, 而且還有少許麻舌的感覺時, 可以分裝起桶了

11.裝瓶, 貯存在冰箱裡,

三、小貼士

1、香蕉不要買太熟的, 不然還沒到時間已經發透了, 外觀不好, 會影響食欲

2、荔枝核有理氣止痛、通氣散結、疏肝理氣、散寒止痛等作用, 製作過程中可以將核一起釀制酵素,

3、香蕉荔枝都是軟性水果, 屬於一級發酵的, 釀制過程中必須加新菌粉, 只有在新菌粉的保護下, 才有效抑制無益菌的滋生, 確保香蕉荔枝在浸泡過程中的安全, 不然, 是很容易發壞的。

3、製作香蕉蘋果酵素時, 應在12小時後, 每天攪拌2-3次, 使之發酵更為充分。

4、發酵24小時後, 食材膨脹, 嘗起來酸酸甜甜的。

5、發酵48小時後, 表面有大量泡泡,

攪拌均勻後泡泡非常多, 嘗起來酸大過甜, 有少許發酵味, 如果喜歡甜一點的, 現在已經可以起桶了

6、發酵56小時後, 嘗起來酸大過甜, 有麻舌的感覺, 喜歡口味重一點的, 現在就是最佳的起桶時間。

7、冷藏後飲用, 口感最佳。

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