​鴿子湯補腎的做法包括哪些？

很多人在平時的時候都一定有吃過鴿子湯， 鴿子湯的營養價值是非常高的， 能夠補腎促進消化吸收， 而最重要的是包含有不同的做法， 在做鴿子湯的時候需要準備紅棗枸杞， 是為了能夠讓鴿子湯變得更加鮮美， 營養價值和補腎的效果更好。

食材介紹

鴿子 2個 紅棗 5顆 枸杞 2湯匙 圓肉 10來顆 茶樹菇 1小把 黨參 6根 淮山 4-5片 北芪 4片

折疊編輯本段製作方法

1， 枸杞圓肉用水泡泡， 洗乾淨， 紅棗洗乾淨去核。 （紅棗核燥熱）。

2， 黨參， 淮山， 北芪用水泡30分鐘， 洗乾淨， 黨參用刀切2半。

3， 茶樹菇泡發， 去蒂洗乾淨， 用刀切段。

4， 鴿子去頭去屁股，

5， 把所有材料打入大燉盅,注入開水至8分滿。

6， 放入大鍋大火燉30分鐘， 轉小火繼續燉3個小時。

7， 燉好後,用隔油勺把油撇去就可直接食用了。